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Deine Lebenseinstellung...
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POWER |
Ein Modewort ist wieder einmal verantwortlich für die Popularität von Verhaltensmassregeln um mehr Glück und Erfolg im Leben zu haben. Power-Typen, Power-Menschen, Erfolgs-Power ... Wir möchten nicht in die gleiche Richtung gehen. Nicht schon wieder eine Psycho-Therapie. Nicht schon wieder eine neue Lehre. Viel einfacher... Wir reden hier über Freude, Zufriedenheit und Glücksgefühle - und wie man diese verbessern kann um daraus mehr "POWER" für das eigene Leben zu gewinnen. Der kleine Test kann Dir zeigen, wo Du bereits mit Deinem Optimismus stehst, mit Deiner positiven Einstellung zum Leben. Die sechs verschiedenen Anregungen werden Dir in einfachster Weise Möglichkeiten für die Verbesserung Deiner Lebenseinstellung anbieten. Wir wünschen Dir viel Spass und - wie immer - viel Erfolg mit dieser Seite. |
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DREI GRUNDREGELN |
Verbringe mehr Zeit mit Menschen, bei denen Du Dich wohl fühlst. Bei Menschen mit positiver Lebenseinstellung, bei Menschen mit einer gewissen Neugier auf das Leben. Positive Emotionen anderer sind ebenso förderlich für das persönliche Wohlbefinden wie die eigenen! Menschen die mit Freude und Zufriedenheit leben geben Dir Geborgenheit und Sicherheit und Antrieb für die eigene Freude am Leben! Vorsicht vor der zweiten Grundregel - Es ist wie ein Virus: hochgradig ansteckend! Freue Dich mit herzlichem Lachen mindestens drei mal täglich!!! Freude macht den Menschen aktiv und gibt ihm die Lust am Leben. Hast Du gewusst, dass Kleinkinder bis zu 400 Mal am Tag lachen - und Erwachsene nur etwa 15 Mal?? - Diese Statistik sollten wir dringendst verändern ... mach mit! Und die bequemste Regel ...?! etwa eine Stunde lang Ruhe für den Körper und Geist. Ob Meditation, Abschalten, Relax - nenne es wie Du willst. Das Ziel sollte das gleiche sein: Nichts tun, den eigenen Gedanken freien Lauf lassen, den Körper pysikalisch total entspannen - keine Störung von aussen zulassen (also schalte mal zumindest Dein Handy ab!). Auch der stärkste "Power"-Akku muss einmal eine Auszeit bekommen während er nachgeladen wird. |
| KLEINER "POWER"-TEST | Die nachfolgenden Aussagen sind häufige Lebenseinstellungen unserer Mitmenschen. Bewerte mit Deiner ganz persönlichen Meinung und Einstellung - bitte gewissenhaft - diese 15 Aussagen mit "JA" oder "NEIN". Wenn Du alle 15 mit einem Mausklick auf den entsprechneden Punkt bewertet hast, bekommst Du im Anschluss daran per Mausklick eine Analyse über den eigenen "Ladezustand Deines POWER-Akkus". |
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